ЦЕНТР ЖИТТЄСТІЙКОСТІ ГОРОДИЩЕНСЬКОЇ ГРОМАДИ
14 серпня 2025 року у Городищенській територіальній громаді відбувся тренінг для працівників на тему: «Розвиток уміння зберігати психологічну рівновагу та долати ознаки синдрому емоційного вигорання».
Захід був організований фахівцями Центру життєстійкості Городищенської громади в межах підтримки ментального здоров’я працівників.
Під час тренінгу учасники отримали цінні знання про природу синдрому емоційного вигорання, його основні ознаки та наслідки. Особливу увагу приділили практичним інструментам саморегуляції — технікам, які допомагають зберігати спокій, емоційну стійкість, працездатність і внутрішній ресурс у складних життєвих та професійних ситуаціях.
Також розглядалися питання впливу наших думок на емоційний стан, поведінку та прийняття рішень. Учасники навчалися розвивати критичне мислення, формувати більш усвідомлене ставлення до стресових подій і ефективно відновлювати психологічну рівновагу.
Завдяки інтерактивним методам навчання та практичним вправам, засвоєння матеріалу відбувалося легко, динамічно та результативно.
Тренінг пройшов у щирій, теплій і доброзичливій атмосфері. Усі учасники відзначили його актуальність та ефективність, і висловили бажання продовжити участь у подібних заходах у майбутньому.
Команда Центру життєстійкості щиро бажає всім учасникам психологічної стійкості, гармонії, ментального здоров’я та до нових зустрічей!
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики України та є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді Оленою Зеленською.
Читайте головні новини Городищенської громади також на нашій сторінці у Facebook Городищенська громада
